題目：謹慎面對自己的喜好：你人生最大的敵人

摘要：釋真光法師的開示提醒我們，要時時返照日常的貪愛，因為它們正是使我們步入歧途的最大敵人。請學習控制並超越喜愛之心，以達到內心的清淨。

你是否曾感到一股強烈的衝動想去做某件事，事後卻又後悔不已？在以「謹慎面對自己的喜好」為題的新年開示中，釋真光法師給予了我們深刻而務實的提醒。法師說：「人這一生喜歡的東西很多。有的喜歡是對的，有的喜歡是錯的。有的喜歡是業力推使而來。也有的喜歡是我們的靈感在預告。」那麼，我們如何辨別什麼是正確的喜歡、什麼是錯誤的喜歡呢？

日常貪愛的真相

法師提出一個耐人尋味的數字：「十個喜歡，九個是錯的。」意思是，我們所喜歡的事物，大部分都會引領我們走向錯誤。法師講述了一位女居士的故事：她初遇現在的丈夫時，就有一種靈感告訴她，這就是她此生的伴侶，而這段婚姻確實引領她走入了佛法。但也有人只因對方外表光鮮就喜歡上了，結果人生就此破碎；又或有年輕人因為覺得醫生威風而想當醫生，最後卻在橋樑工程師的職業中找到幸福。有些貪愛看似無害，例如與朋友聚會、打電動，或新春出遊，但背後卻隱藏著難以估量的危險。

「一旦喜歡上了，連上天也攔不住，更別說父母了。我們該謹慎的，正是自己的喜好。我們的敵人，正是我們所喜歡的東西。」

法師強調，我們必須對一切欲望保持警覺，因為正是這份喜愛，將我們引向錯誤的決定。

構成你喜好的四個因素

法師解釋，喜好並非憑空而生，它受到四個因素的影響：

智慧：越聰明的人，喜好越高雅；愚昧的人往往喜歡膚淺的事物。

道德：有道德的人喜歡行善助人；缺德的人則喜歡害人。

過去世的業：前世與某人的恩義、債務，使我們今生喜歡上他們。法師講述了一個故事：一位女子曾在路邊死去，有人為她蓋上衣服遮體，所以今生再遇見那人便心生愛慕；但只有妥善安葬她的人，才具足與她結為夫妻的緣。

群體心理：看到周遭的人喜歡什麼，我們也跟著喜歡，卻說不出原因。

由此可見，我們的喜好並不是真實的自我，而是許多無形因素的總和。

最大的敵人正是我們所喜歡的

法師給出一個令人震撼的定義：「人生最大的敵人就是自己。自己是什麼？就是自己所喜歡的。」當我們喜歡上某樣事物，就會被它驅使。它拉著我們走，將我們推入倉促魯莽的行動之中。法師勸勉道：「懂得修行的人，是能夠返照自己的喜好，並節制它，不讓喜好牽著自己走的人。」

「唯有當弟子不再喜歡任何事物時，才會見到該做的事就去做。做事是因為該做，而不是因為喜歡。」

禪定助你做主自己的喜好

那麼，該如何控制這些貪愛呢？法師指導：「要精進努力修習禪定，因為禪定能讓我們在生活中的種種境遇面前保持平靜。禪定幫助我們控制自己的喜好，尤其禪定能讓我們不再貪著任何事物。」當心清淨安定時，我們看得更清楚，只剩智慧光照，來決定事情該不該做。

安樂幸福的建言

每當一個欲望、一種喜好生起時，請返照自己。試問自己：「我為什麼喜歡這個？它對自己和他人有什麼利益？」當我們減少貪愛，便能更容易依理性和道德而生活。真光法師分享：「我不需要幸福的情緒，我需要的是一顆清淨的內心。我追求的是清淨的幸福、無過無失的幸福。」這正是每一位佛弟子應當趨向的目標。

春日伊始，新春之際，讓我們祈願自己的心安穩安定，足以清醒地辨別什麼是正確的喜歡、什麼是錯誤的喜歡。學習放下無益的貪愛，活出清高而有益的人生。願你常在正法中平安自在。