超越自己：克服自滿之病的一課

釋真光法師的開示幫助我們認識並療癒自滿之病——一切過失的根源。從而學會走出我執，看見自己的渺小，變得謙卑、更有智慧。

您是否曾經在聽了一堂精彩的法談、讀了一本深刻的書之後，覺得自己忽然聰明了起來，心中暗想：「哇，我真厲害！」？那種感覺很舒服，但它正是釋真光法師所說的「自滿之病」——我執深藏的表現之一。那麼，該如何辨識並超越它呢？

## 一、從「自」字開始的病

真光法師以一個非常貼切的觀察開始開示：由於我執深重，我們常患上一系列以「自」字開頭的病：自滿、自尊、自負、自傲……

由於我執深重，我們常有那些以「自」字開頭的病。

當我們以為自己已經懂得夠多、做了許多善事、說出了別人未曾說過的話，便覺得自己高人一等。這是一個心理陷阱，讓我們失去覺照，在修行上停滯不前。

## 二、走出自己

然而，如何才能掙脫這些陷阱？法師指出一個簡單而有力的方法：走出自己，用他人的眼光——那些比我們優秀、境界更高的人的眼光——來回看自己。

在這裡，我們走出自己，回看自己……借助其他智者的智慧來反觀自己，這就叫做超越自己。

譬如您研讀《金剛經》，覺得自己的理解非常精妙，無以復加。但那只是與昨天的自己相比。當您看得更遠，就會發現還有無數人理解得更深，前方還有無盡的境界尚未觸及。如此，您便不會困在自得之中。

## 三、越學越覺得自己不足

宇宙的真理是無限的，而人的智慧只是有限。像牛頓、愛因斯坦這樣偉大的科學家都承認，他們越學越覺得自己不足。這不是虛假的謙虛，而是眼界已開向世界之人的視野。

自己所知道的其實算不了什麼。所以世界上大多數傑出的科學家都說過同樣的話：他們越學，越覺得自己不足。

初學的人覺得自己比昨天強，但有智慧的人卻看見前方無邊的浩瀚。他們隱約察覺到尚未學到的境界，這正是超越自己的智慧。

## 四、阻礙道路的兩種病

據真光法師所說，有兩種主要的病使我們無法超越自己：一是自滿之病，以為自己已經懂得夠多；二是狹隘之病，見不得別人比自己好。

第一種屬於智慧的層面，第二種則屬於道德的層面。

前者是智慧上的欠缺，後者是道德上的欠缺。要超越自己，我們必須在兩方面都下功夫：始終敞開心胸學習，並且不忌妒別人超越自己。甚至，看到別人比自己好時要心生歡喜，因為那是心量寬廣的表現。

## 五、四種人：您屬於哪一種？

法師將人分為四類，讓我們自我觀照：

第一種：能力不足但知道自己不足，能看見別人的優點。他們有機會進步。

第二種：能力不足卻固執己見，看不見自己的過錯，一味批評別人。他們容易墮入惡道。

第三種：有才華卻自高自大，不知道自己的極限。他們常陷入危險的野心之中。

第四種：有才華又謙虛，總是盼望有比自己更優秀的人出現。這才是真正超越自己的人。

法師還講了一個故事：有位老人只稱讚佛陀和一位大德，其餘所有人都被他批評。他去世後，墮落為狗。這說明批評他人的口業，可能使我們失去人身，墮入苦境。

超越自己，不是戰勝別人，而是戰勝狹隘的我執、自滿的心。讓我們從今天開始：以謙卑的眼光回看自己，向先行者學習，並且始終為同修的進步而歡喜。這是讓我們的心日益開闊、更接近覺悟的道路。