每位修行者皆應以三倍之力工作——論修行人之「精進」

你是否曾為丟棄一個塑膠袋而感到心痛？或者，你只視其為尋常垃圾？若無此感，請聆聽釋真光法師在《每人做三倍之事》開示中講述的故事。這是一堂關於修行細膩之處的功課，教導我們如何自利利他。

修行進步：從狹隘自我到利他之心

隨著長期修行，心靈會產生深刻變化。最明顯的是道德提升，瞋恨與貪欲逐漸減弱。我們不再像過去那般執著於物質，反而樂於放下、布施，並關懷他人。真光法師教導說：「修行久了，貪心便會漸漸消失；自私的心也會慢慢轉化，變得更加利他。」

這種轉變不僅體現在大事上，更在於細微之處，例如讓座給長者或孕婦。真正修行日久的人，自然會先為他人著想。

萬物皆有用——即便是枯葉或包裝膜

具智慧的修行人能看見萬物的價值。法師說道：「切勿再將任何事物視為廢棄之物。世間沒有多餘到可以隨意丟棄的東西。」枯葉亦珍貴，小草亦可愛。因此，當吃點心時，若因不得不將外包裝丟入垃圾桶而心生憐惜，此人便是懂得修行。

「當我們拿起點心，撕開包裝，吃掉內裡，卻不得不將外面的塑膠丟入垃圾桶時，若內心感到疼痛，這便是知曉修行之人。」法師強調，這不僅是社會議題，更是靈性課題。保持環境潔淨，即是保持心地清淨。

莫讓任何一秒虛度

具備道德與智慧後，修行人不會浪費任何片刻。法師言：「開始擁有智慧與道德的修行人，絕不虛耗一分一秒。」世人常以唱歌、下棋或滑手機來消遣，但修行人則將每一刻用於奉獻、服務，或在正念中安住。

一位年輕人回答得極好：「任何時刻都是奉獻與服務的時刻。」這正是修行的意義：為了給予而活，而非虛度光陰。

以三倍之力工作——高產出的奉獻

法師舉例：今晨你填補了一個坑洞方便路人通行。這是善行，但仍不足夠。以你的能力，本可填補三個坑洞，但你卻因僅填補一個而沾沾自喜。法師教導：「必須付出三倍的努力，這才符合『每人做三倍之事』的真諦。」

「你並非有罪，只是做了有福報的事，但福報仍顯微薄，因為只填補了一個坑洞，而還有許多坑洞存在……必須加倍努力。」法師也指出，越南人歷來工作效率不高，致使國家未能富強。因此，每個人應更努力、更高效地工作，為社會貢獻更多。

積累自身福報，榮耀祖國

最後一堂課是道與世的結合：「每人做三倍之事。自己獲得福報，國家因而榮耀。」當每個人盡心盡力，不浪費時間與物資，並以高效率工作時，我們既累積了自身的功德，也為建設家鄉做出貢獻。這是在生活中實踐佛法的方式。

請從今天開始。讓每一秒都成為有意義的一秒，讓每項工作都傾注全力。這是釋真光法師簡樸而深邃的教誨。