Truyện số 2727 · 29 tháng 8, 2026
Sáng nào cũng đi tập thể dục
Một người đàn ông tuổi trung niên bỗng nhiên siêng năng tập thể dục mỗi sáng, nhưng sự thật đằng sau lại là một câu chuyện cảnh tỉnh về sức mạnh của cảm giác.
Bầu trời còn tờ mờ, sương sớm vẫn còn giăng mắc trên những tán cây trong công viên. Ông Tuấn, năm mươi lăm tuổi, vội vã xỏ giày, khoác vội chiếc áo gió mỏng rồi lặng lẽ mở cửa. Trong phòng ngủ, vợ ông vẫn còn đang say giấc. Ông nhẹ nhàng khép cửa lại, tim đập nhanh hơn bình thường.
Chỉ mới một tháng trước, ông Tuấn còn là người đàn ông ngại vận động. Sáng nào cũng vậy, vợ phải giục mãi ông mới lười biếng rời khỏi giường. Nhưng từ hôm gặp người phụ nữ ấy ở công viên, mọi thứ bỗng nhiên thay đổi. Bà ấy cũng đi tập thể dục, cũng đúng giờ ấy, và khi hai ánh mắt chạm nhau, ông Tuấn cảm thấy một luồng điện nhẹ chạy dọc sống lưng. Một cảm giác êm đềm, thơm mộng, dễ chịu đến lạ kỳ. Cảm giác ấy khiến ông thấy mình trẻ lại, thấy cuộc đời có gì đó thật đáng sống.
“Sao gần đây ông siêng tập thể dục dữ vậy? Trước đây tôi có kêu ông cũng không chịu đi.” – Vợ ông Tuấn vừa pha cà phê vừa hỏi, giọng vừa ngạc nhiên vừa mừng.
“Tập cho khỏe, chứ sao. Ở nhà hoài cũng bí.” – Ông Tuấn trả lời, mắt không dám nhìn vợ.
Nhưng rồi, ngày nào cũng vậy. Cứ đúng sáu giờ sáng, ông Tuấn lại có mặt ở công viên. Ông đi qua đi lại, mắt kiếm tìm bóng dáng quen thuộc. Khi thấy bà ấy, tim ông lại đập rộn ràng. Họ chỉ nói với nhau vài câu xã giao: “Chào anh, hôm nay anh đi sớm quá.” – “Chào chị, chị cũng thế.” Nhưng chỉ ngần ấy thôi cũng đủ làm ông Tuấn thấy lâng lâng cả ngày.
Bà vợ bắt đầu để ý. “Ông Tuấn ơi, sao gần đây ông tập thể dục hoài mà người cứ sụt sịt, xanh xao thế? Người ta tập thể dục là khỏe ra, chứ ông tập sao càng ngày càng hao mòn vậy?”
Ông Tuấn chỉ cười trừ. Trong lòng ông, một cuộc giằng xé dữ dội đang diễn ra. Ông biết cảm giác này là không chính đáng. Ông đã có gia đình, có vợ con, có tuổi tác. Nhưng cái cảm giác êm đềm mỗi sáng gặp người phụ nữ ấy cứ như một thứ ma lực, kéo ông ra khỏi giường, kéo ông ra khỏi lý trí. “Chỉ là tập thể dục thôi mà, có gì đâu.” – Ông tự nhủ. Nhưng sâu thẳm, ông biết mình đang tự lừa dối.
Một buổi sáng, khi vợ ông hỏi: “Sao sáng nào ông cũng hối hả đi tập thể dục mà không rủ tôi đi cùng?” – Ông Tuấn lúng túng: “À, tôi đi sớm, bà ngủ thêm đi. Tập xong tôi về liền.”
Nhưng rồi, một ngày kia, người phụ nữ ấy không đến công viên nữa. Một tuần, hai tuần trôi qua, ông Tuấn thấy nhớ nhung, bồn chồn. Ông đi tìm, hỏi thăm, và rồi nhận được tin: bà ấy đã có bầu. Và đứa bé ấy, là của ông.
Ông Tuấn sững sờ. Cả thế giới như sụp đổ trước mắt ông. Ông không dám nhìn vào mắt vợ, không dám nghĩ đến những đứa con. Từ đó, ông không dám đi tập thể dục nữa. Mỗi sáng, ông nằm im trên giường, nhìn lên trần nhà, lòng đầy hối hận và xấu hổ. “Giá như ngay từ đầu, khi cái cảm giác ấy vừa khởi lên, mình đã nhận ra nó là nguy hiểm, mình đã tránh xa…” – Ông Tuấn tự trách mình, nhưng tất cả đã quá muộn.
Ý nghĩa câu chuyện
Câu chuyện cho thấy sức mạnh của cảm giác (thọ) trong việc chi phối hành động con người. Một cảm giác tưởng chừng vô hại, nhưng nếu không được nhận diện và kiểm soát, nó có thể dẫn dắt ta vào những sai lầm nghiêm trọng. Người tu cần có trí tuệ để nhận ra cảm giác nào là tốt, cảm giác nào là xấu, và đủ bản lĩnh để tránh xa những điều kiện tiếp xúc không lành mạnh ngay từ đầu.
Biên soạn từ pháp thoại của TT. Thích Chân Quang
Chia sẻ & sao chép