Tâm An Vui – Ba nguyên tắc để sống bình an giữa cuộc đời bận rộn

Có một câu hỏi mà rất nhiều người trong chúng ta thường tự hỏi: "Vì sao tôi có đủ tiền, có nhà, có xe mà vẫn thấy bất an?" Hoặc: "Vì sao có người sống rất êm ả, nhẹ nhàng mà vẫn hạnh phúc?" Nếu bạn cũng từng trăn trở như vậy, thì bài giảng hôm nay của Thượng tọa Thích Chân Quang sẽ mở ra cho bạn một góc nhìn rất thấm thía về tâm an vui.

Hạnh phúc thật sự không nằm ở tiền bạc, danh vọng

Lúc trẻ, ta thường nghĩ có tiền là có hạnh phúc. Nhưng có những người ngoài nhìn giàu sang, bước vào gia đình họ lại là địa ngục. Không ai thương ai, dằn xé, trách móc, giành giật. Thượng tọa kể:

Thực sự tiền bạc không phải là niềm vui, không phải là hạnh phúc mà làm sao mà tâm ta được an vui đó. Cái đó mới thật sự là hạnh phúc để sống.

Khi nội tâm ta được an và vui, không oán thù, không ghét ai, giúp đỡ mọi người, và được giúp đỡ lại, đó mới là hạnh phúc. Vậy hạnh phúc nằm ở nội tâm, không phải ở vật chất.

Tâm bất an là khi ta phạm sai lầm

Hãy tưởng tượng bạn đang ngồi uống trà, ăn kẹo lạc, bỗng công an gõ cửa. Tâm bạn thế nào? Nếu đêm trước bạn vừa đi ăn trộm, bạn rung lên. Còn nếu bạn không làm gì sai, bạn vẫn thản nhiên. Thượng tọa dạy:

Tâm ta chỉ an khi nào ta không làm điều gì sai trái.

Nhưng giữ mình không sai trái không dễ. Hoàn cảnh, cám dỗ có thể đẩy ta vào vòng tội lỗi. Vì vậy, ta cần được Phật gia hộ. Mỗi ngày, ta siêng năng đến chùa lễ Phật, nghe kinh, để có sức mạnh vượt qua cám dỗ. Nhờ công đức đó mà tai nạn lướt qua, lỗi lầm tránh được.

Có con đường, có lý tưởng thì tâm mới an

Nhiều người sống đến 50 tuổi mà vẫn không biết mình sống để làm gì. Họ sống theo dòng đời, đẩy tới đâu sống đó, nên tâm họ bất an, luôn lo lắng. Khi ta đến với Phật, ta biết mình sống để tu, để yêu thương, để xây đắp quê hương. Thượng tọa nói:

Khi chúng ta đến với Phật, đến với Tam Bảo, thì bắt đầu ta biết mình sống để làm gì.

Có con đường, có lý tưởng, ta bình thản trước sóng gió. Dù có bão tố, lòng vẫn vững vàng vì thấy ánh sáng.

Hiểu nhân quả để an nhiên giữa hoạn nạn

Khi gặp tai nạn, bị vu oan, người không hiểu đạo thì khổ sở vô cùng. Người hiểu đạo thì nhận đó là nghiệp quả của mình, lập tức bình an. Thượng tọa dạy:

Nhận trách nhiệm về mình tự nhiên tâm mình mạnh mẽ lên, còn mình chối đổ thừa cho người khác là tâm mình bỗng nhiên yếu xuống liền và bất an liền.

Khi ta hiểu nhân quả, ta không trách trời, không trách đất. Ta chấp nhận và chuyển nghiệp bằng từ thiện. Bao nhiêu năm đem vở, đem bút tặng học trò nghèo, nghiệp cũng mở ra. Nhân quả là luật công bằng tuyệt đối của vũ trụ.

Bận tâm trách nhiệm hay vô tâm? Đâu là an vui?

Sống trên đời phải bận tâm, không thể vô trách nhiệm. Nhưng nếu bận tâm chỉ vì lo toan vật chất, danh lợi thì tâm càng bất an. Bận tâm trong chánh pháp, trong đạo lý, trong việc giúp người thì lại đem lại an vui. Thượng tọa khẳng định:

Cái bận tâm của ta trong chánh pháp, trong đạo lý nó khác hẳn.

Hãy để sự bận tâm của mình hướng về con đường tu tập, về gia đình, về cộng đồng. Như thế, bận tâm mà vẫn an tâm.

Kết lại, muốn tâm an vui, chúng ta hãy giữ mình không làm điều sai trái, có lý tưởng sống, hiểu luật nhân quả, và biết bận tâm một cách đúng nghĩa. Mỗi ngày, hãy dành thời gian quỳ trước Đức Phật, để được che chở và gia hộ. Biết chăng hạnh phúc là khi được quỳ trước Đấng từ bi đại hùng. Nguyện lòng đi đến vô cùng, dẫu bao gian khó ngôn trùng bủa vây.